多囊卵巢不来月经怎么办

女性也非常关心月经，如果身体没有不适，此时不要来月经要警惕，如果女性不来月经，很多时候是由身体疾病引起的，多囊卵巢综合征可能导致月经，多囊卵巢不来月经怎么办？

多囊卵巢月经不来怎么办

多囊卵巢不来月经可在医生指导下治疗，具体措施如下：

1、减肥的方法：增加运动和减肥可以帮助多囊卵巢月经的恢复。由于肥胖引起的内分泌代谢紊乱，减肥可以有效地使内分泌功能逐渐恢复正常，正常排卵后怀孕的可能性大大增加，多囊卵巢也会慢慢消失。

2、胰岛素抵抗法：缓解胰岛素抵抗，降低雄激素水平，可有效处理雄激素过多引起的多囊卵巢和不孕。

3、使用氯米芬药物疗法：它与下丘脑垂体水平的内源性雌激素竞争，抑制雄激素的负反馈，然后促进排卵，但有副作用。

4、采用促性腺素释放激素疗法：长期使用可使垂体细胞受体不敏感，导致促性腺素减少，减少卵巢激素的合成。同时，中药也可以用来调理。虽然保守，但安全性没有副作用。

5、手术治疗：多囊卵巢综合征不是月经，也可以通过手术切除治疗，通过手术切除，雄激素产生过多的卵巢，可以改善激素紊乱，让身体恢复排卵。如果你想选择手术治疗，试着找一个专业的医生来治疗。

6、注意饮食：当多囊卵巢综合征不来月经时，也要调整饮食。女性要注意吃一些营养丰富的食物，少吃不能帮助消化的食物，否则会导致体重增加，体重增加也会加重多囊卵巢综合征，所以尽量吃一些低血糖、高纤维的食物。

多囊卵巢是什么原因造成的

1、遗传因素：根据多囊卵巢综合征的家族高度集中，遗传因素是其病因的主要因素之一。大多数多囊卵巢综合征与基因异常有关，少数多囊卵巢综合征有染色体变异，难以预防，只有早期发现和早期治疗。

2、肥胖、高胰岛素血症患者:部分多囊卵巢综合征患者，尤其是肥胖患者，可以表现为高胰岛素血症和抗胰岛素，提示胰岛素抵抗。胰岛素抵抗的原因很多，大部分是由于胰岛素受体后信息传导系统的障碍或胰岛素受体缺陷所致。

3、长期精神紧张、药物和疾病：由于紧张焦虑、药物和某些疾病影响下丘脑垂体卵巢轴调节功能异常，导致卵巢间质和卵子膜细胞产生过多雄激素；卵巢高雄激素抑制卵泡成熟，导致一系列多囊卵巢综合征，如更年期、多毛病等。

4、肾上腺功能异常：半数多囊卵巢综合征患者肾上腺功能异常，往往是由于肾上腺功能亢进，导致雄激素分泌过多，出现不排卵等症状。肾上腺功能异常主要包括肾上腺肿瘤、肾上腺生长等。

多囊卵巢的危害

1、育龄妇女可能患有不孕症，这是目前不孕症非常常见的原因。

2、患者怀孕后，可能会回到多囊卵巢状态。

3、其他疾病，如肥胖患者，长期难以控制体重，导致患2型糖尿病的风险增加。由于排卵不规律，可能发展为子宫内膜癌，也会影响血脂。因此，对于多囊卵巢肥胖患者来说，无论是否有生育要求，都对体重管理至关重要，需要减肥，尽量恢复正常状态。

怎么预防多囊卵巢

1、保持积极心态，长期过度紧张会降低身体的自我调节功能，适度锻炼，自我调节，保持积极客观的生活方式。注意生活中的体重波动不要太大，注意公共场所的健康预防，如游泳池和其他公共场所。

2、合理饮食，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当食用一些能强脾胃、祛湿祛寒的食材，少吃生冷刺激性食物，如螃蟹、西瓜、山竹等寒性食物，能有效预防多囊卵巢。

3、建议避免辛辣口腔刺激油腻和各种甜点，避免服用紧急避孕药，以防止增加卵巢内分泌功能障碍。如果患有多囊卵巢，情况严重，需要及时去医院。注意在生活中找到适度的方式来释放焦虑，保持积极、乐观的心态，使内分泌趋于平衡。

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