大S因流感并发肺炎去世，试管备孕和怀孕姐妹该如何应对流感？

前两天，大S因流感并发肺炎在日本去世的消息突然登上热搜。流感为什么容易引发肺炎？试管备孕和怀孕姐妹该如何应对流感？相信很多姐妹都比较关心这类问题。

流感是什么病毒

流感病毒属于正粘病毒科，是一种单链 RNA 病毒。根据病毒核蛋白和基质蛋白抗原性的不同，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四型。其中，甲型流感病毒容易发生变异，可感染人和多种动物，经常引起世界性大流行；乙型流感病毒主要感染人类，可引起局部地区流行；丙型流感病毒一般只引起散发感染，病情较轻；丁型流感病毒主要感染牛，对人类致病性较弱。

流感症状主要表现有哪些

1、全身症状：起病急，最突出的症状是高热，体温可达39-40℃甚至更高，且可能会持续3-5天，同时伴有畏寒、寒战。还常出现全身肌肉酸痛、乏力，严重时可能会影响日常活动，导致身体极度虚弱，感觉疲惫不堪。

2、呼吸道症状：会有咳嗽，多为干咳，也可能伴有少量白痰。还会出现流涕、鼻塞，鼻涕一般先是清水样，后期可能变为黏液性或脓性。此外，可能有咽喉疼痛，吞咽时疼痛可能会加剧。

3、其他症状：部分患者可能会有头痛、头晕，严重时会影响睡眠和日常生活。还可能出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，尤其在儿童中较为常见。

流感为什么容易引发肺炎

1、病毒直接侵袭：流感病毒感染呼吸道上皮细胞后，可在细胞内大量复制，导致细胞损伤、死亡，破坏呼吸道的防御屏障，使病毒更容易侵入肺部组织，引发病毒性肺炎。

2、免疫反应过激：感染流感病毒后，人体免疫系统会启动免疫反应来清除病毒，但过度的免疫反应可能会导致肺部炎症损伤，引发免疫性肺炎。

3、继发细菌感染：流感病毒感染会削弱呼吸道的免疫防御功能，使呼吸道黏膜的纤毛运动受损，黏液分泌异常，从而为细菌的入侵和繁殖创造了有利条件，容易继发细菌性肺炎。

试管备孕如何应对流感

一、试管备孕阶段

1、接种疫苗：在备孕前，建议接种流感疫苗，最好在流感季节来临前 2-4 周接种，可有效降低感染流感的风险。

2、增强免疫力：保持均衡饮食，多摄入富含维生素 C、D 和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、肉类、鱼类等。保证充足睡眠，每天 7-8 小时，适当进行运动，如散步、瑜伽等，以增强身体免疫力。

3、注意防护：尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，如商场、电影院等。如果必须前往，最好佩戴口罩。注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸眼睛、口鼻。

二、怀孕阶段

1、及时就医：如果孕妇出现流感症状，应立即就医，告知医生自己的怀孕情况，以便医生选择合适的检查方法和治疗药物，切不可自行用药。

2、药物治疗：在医生的指导下，可使用一些对胎儿相对安全的药物进行治疗，如奥司他韦等。一般建议在发病后的 24-48 小时内开始用药，效果最佳。

3、生活护理：孕妇要多休息，保证充足的睡眠，以恢复体力。多喝水，每日饮水 1500-2000 毫升，有助于缓解咽喉疼痛，促进新陈代谢，排出毒素。保持室内空气流通，每天开窗通风至少 2-3 次，每次 30 分钟左右。

流感后多久试管移植

1、一般情况：如果感染流感后症状较轻，经过适当治疗和休息，身体恢复较快，一般建议在流感痊愈后2-3个月再进行试管移植。这是因为流感病毒感染可能会对身体的内环境、免疫系统等产生一定影响，需要一段时间来恢复和调整，以确保身体处于最佳状态迎接胚胎移植，提高移植成功率。

2、重症情况：若感染流感后症状严重，出现了如肺炎、心肌炎等并发症，身体恢复时间较长，可能需要3-6个月甚至更长时间才能进行试管移植。具体时间需根据身体的恢复情况，由医生进行全面评估后决定。在恢复期间，患者需要定期到医院进行检查，监测身体各项指标，如血常规、免疫功能、内分泌水平等，待各项指标恢复正常，且身体状况良好时，方可考虑进行试管移植。

试管移植后如何避免流感

一、生活习惯方面

1、规律作息：保证每天有足够的睡眠时间，一般7-8小时，尽量在相同的时间起床和睡觉，形成固定的生物钟，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。

2、适度运动：可根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等，运动强度以身体微微发热、不感到疲劳为宜，有助于增强体质，但要避免剧烈运动和过度劳累。

3、合理饮食：饮食要多样化，保证营养均衡。多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，如橙子、菠菜、西兰花等，以增强身体的抵抗力。

二、个人防护方面

1、注意卫生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法认真清洗，尤其是在外出回来、接触公共物品后以及饭前便后。定期更换衣物，保持身体清洁，注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙。

2、佩戴口罩：在流感高发季节，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，如商场、超市、电影院等。如果必须前往，一定要佩戴好口罩，选择医用外科口罩或N95口罩，正确佩戴，注意及时更换。

3、避免接触传染源：尽量避免与流感患者接触，如果身边有家人或朋友感染流感，要保持一定的距离，最好让患者佩戴口罩，做好隔离措施。

三、环境管理方面

1、保持空气流通：每天至少开窗通风2-3次，每次30分钟左右，以保持室内空气新鲜，减少细菌和病毒的滋生。

2、定期清洁消毒：定期对居住环境进行清洁，擦拭家具、地板等，可使用含氯消毒剂进行消毒，但要注意使用安全，避免对身体造成伤害。对经常接触的物品，如手机、钥匙、门把手等，也要定期进行消毒。

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